Zápasenie (wrestling) patrí medzi najstaršie olympijské športy a zahŕňa techniky klinčovania, hodov, podmetov, držaní a kontrolovania súpera v stoji aj na zemi. Submission wrestling (Luta Livre) využíva podobné techniky, ale je obohatený o techniky ukončenia (submissions) a zápas končí po donútení súpera vzdať sa, čo dosiahneme buď škrtením, alebo nasadením rôznych pák na telesné končatiny. V tomto druhu športu je zakázané udierať, kopať a samozrejme, používať iné zákerné ťahy, ako je hryzenie atď. V podstate ide o aplikovanie techník brazílskeho jiu-jitsu s tým rozdielom, že sa zápasí bez tradičného oblečenia GI (nazývané aj ako KIMONO), a tým pádom bez možnosti využitia hmatov a škrtenia pomocou hrubej látky GI.

Použitie

Tento druh umenia (športu) je mimoriadne efektívny druh boja holými rukami a je dôležitou súčasťou tréningu MMA bojovníkov a špeciálnych jednotiek. Zároveň je vhodný aj pre deti a mládež, keďže sa nemôže udierať ani kopať. Patrí medzi najrýchlejšie sa rozvíjajúce športy a v dnešnej dobe sa koná niekoľko svetovo uznávaných súťaži vo viacerých asociáciách.