Pokiaľ uvažujete nad tým, že by ste si chceli vyskúšať niektoré z nami ponúkaných športov, neváhajte a príďte nás navštíviť. Prvý tréning si môžete vyskúšať zadarmo!
Nemusíte si nosiť žiadne špeciálne oblečenie, stačí akékoľvek pohodlné športové oblečenie. Na tréningoch sa cvičí na boso, prípadne je možné nosiť protišmykové ponožky. Prísť môžete na ktorýkoľvek tréning, nábor prebieha počas celého roka. Na tréningoch sa nerozdeľujeme do skupín “pokročilí” alebo “začiatočníci”, každý začiatočník má možnosť cvičiť hneď s pokročilými, aby čo najrýchlejšie napredoval. Nemusíte mať ani žiadne predchádzajúce skúsenosti s bojovými umeniami.
| 17:00 | 17:30 | 18:00 | 18:30 | 19:00 | 19:30 | 20:00 | 20:30 | |
| Pondelok | No GI (grappling) | Rolling & Drilling | ||||||
| (začiatočníci) | ||||||||
| Utorok | Brazilian Jiu-Jitsu GI | Rolling & Drilling | ||||||
| (začiatočníci) | ||||||||
| Streda | No GI (grappling) | Rolling & Drilling | ||||||
| Štvrtok | Detský tréning | Brazilian Jiu-Jitsu GI | Rolling & Drilling | |||||
| Piatok | ||||||||
| 9:30 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | ||
| Sobota | Detský tréning | Ženský tréning | Kondičná príprava / Sparringy – dohodou | |||||
| Nedela | ||||||||
Súkromné tréningy:
Je možné dohodnúť si súkromné tréningy pre jednotlivca alebo aj pre skupiny. V rámci výučby si môžete vybrať zameranie na všeobecný rozvoj alebo na rozvoj určitých oblastí, príp. vieme splniť aj špecifické požiadavky podľa vášho želania.
Miesto tréningov:
Miesto tréningov nájdete tu: → Kontakt